“Corpos de plástico”, o submundo da testosterona e dos anabolizantes para aumentar os músculos
Fomos saber quem vende, quem compra e o que defendem os especialistas sobre um problema que também afeta as mulheres.
Fomos saber quem vende, quem compra e o que defendem os especialistas sobre um problema que também afeta as mulheres.
Sabia que sair de casa sem tomar o pequeno-almoço ou comer pouco durante o dia pode comprometer o funcionamento do metabolismo? Se quer emagrecer e não consegue, estas são as rotinas que deve mudar agora.
Se pensa que para os homens é tudo fácil, não podia estar mais enganada. Verdades e mentiras sobre o sexo no masculino.
Os glúteos perfeitos não dependem só dos agachamentos. Chegam cada vez ao mercado cremes específicos contra a celulite ou para tonificar a pele e até máscaras específicas para a zona – como vimos no backstage da fashion week de Nova Iorque. Fomos entender o fenómeno.
Relações-públicas não descura os cuidados com o corpo: tem um treinador pessoal e faz pilates.
Atriz emagreceu depois de ter sido mãe e pesa 46 quilos. Agora, quer voltar à antiga forma e a fazer exercício físico.
Modelo não prescinde de exercício físico, mesmo durante as férias. Tenta compensar no ginásio os deslizes que comete na alimentação.
Atriz está rendida ao ioga há cinco anos e até já dá aulas.
