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12:23 | 17/09
Lanches escolares

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Hoje no Manhã CM trouxemos alguns exemplos de lanches escolares para o regresso às aulas. A nutricionista Ana Ribeiro esteve connosco para preparar alguns deles. Reveja este momento delicioso!
03:22 | 17/09
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14:25 | 02/08
Cuidados a ter com o calor

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Recebemos uma nutricionista que nos falou sobre a importância da hidratação e dos alimentos de digestão fácil e sem glúten!
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15:20 | 18/06
Ganhe músculo

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Estivemos à conversa com uma nutricionista Sara Biscaia que nos explica o porquê de certos alimentos serem mais indicados para o aumento de massa muscular. Se procura manter-se saudável e com um corpo desejado, prepare já a sua ementa para o verão!
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