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Fernando Ilharco

Um empurrão

Facilite o que gosta de fazer e dificulte aquilo que não gosta.

Fernando Ilharco 13 de Junho de 2020 às 00:30
O metro da cidade de Victória, na Austrália, conseguiu que as pessoas usassem mais as escadas e menos os elevadores e as escadas-rolantes dando um empurrãozinho, isto é, pintando as escadas com imagens coloridas.

Mas muitas vezes, o melhor empurrão é um auto-empurrão, uma pequena motivação, um primeiro passo, para fazer o que queremos, seja comer mais saudável, ler aquele livro, começar finalmente a poupanç...

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