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Comida simples e sem sal para perder peso

Avaliação ao estado nutricional dita regime. Comer várias vezes ao dia e caminhar adelgaça o corpo.
Teresa Oliveira 11 de Junho de 2017 às 10:04
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Com o avançar da idade, o metabolismo fica mais lento e é cada vez mais difícil perder peso
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Com o avançar da idade pode ser mais difícil emagrecer, mas não é impossível. Um dos principais culpados pelo excesso de peso é o próprio metabolismo e a explicação é simples: após os vinte anos de idade, a massa muscular começa a diminuir e a gordura corporal a aumentar. "Não há barreiras de idade para a perda de peso.



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