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Praias: Uma das riquezas de Portugal

Ir à praia tem muitos benefícios para a saúde e bem-estar. O contacto com a água do mar faz bem à pele, alivia as dores musculoesqueléticas e diminui a pressão arterial.
Ana Maria Ribeiro 15 de Maio de 2021 às 01:30
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Praia da Rocha Portimão
Praia da Rocha Portimão
Praia da Rocha Portimão
Após vários meses confinados, os portugueses preparam-se para viver um verão mais livre e para aproveitar um dos maiores recursos do País: as belas praias que existem de norte a sul. Ana Catarina Guimarães, médica de Medicina Geral e Familiar no Hospital Lusíadas Braga, diz que os benefícios de ir à praia – para a nossa saúde e bem-estar – são muitos, e variados.

“O contacto ...
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