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Desintoxicação para tratar excessos de verão

Demasiados fritos, sal, açúcar, refrigerantes e álcool levam o organismo a ressentir-se. Alternativa passa pela fruta e muitos produtos hortícolas.
Por João Saramago 17 de Agosto de 2020 às 08:05
Especialistas recomendam a prática regular de exercício físico durante todo o ano
Especialistas recomendam a prática regular de exercício físico durante todo o ano FOTO: Direitos Reservados
O verão significa para muitos dias de praia, sol, e alguns excessos no que toca à alimentação e bebidas. É normal haver um abuso de fritos, petiscos, refrigerantes e bebidas alcoólicas, situações que muitas vezes estão ainda associadas a poucas horas de sono depois noites de cigarros atrás de cigarros.



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