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Como enfrentar o segundo confinamento? Ordem dos Psicólogos cria guia com dicas

Ansiedade e o stress provocados por este segundo confinamento serão diferentes dos sentidos em março e abril, da primeira vez que o País se recolheu em casa.
Por Catarina Cruz 14 de Janeiro de 2021 às 17:03
Confinamento
Confinamento FOTO: Pexels

Portugal entra esta sexta-feira no segundo confinamento geral devido à pandemia da Covid-19, que deverá ter a duração de um mês, e a Ordem dos Psicólogos criou um guia com dicas para gerir as emoções e relacionamentos nesta fase, assim como sugestões para organizar o dia a dia e garantir o seu bem-estar.

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