Melhora a digestão, pode ajudar a perder peso, e é mais interessante do que a água pura do ponto de vista nutricional, dizem alguns especialistas. Mas nem todos têm a mesma opinião.
Portugueses foram primeiros europeus a experimentar a bebida produzida a partir das folhas da camellia sinensis.
Consumo moderado faz bem, mas deve dar-se preferência ao chocolate preto.
Deve optar por alimentos frescos e locais e o pequeno-almoço deve ser feito nos primeiros 30 minutos após acordar.
Nutricionista alerta para perigos de fazer experiências sem aconselhamento.
Cardiologista avisa que é preciso beber um "copinho mais pequeno"
Tipo O deve seguir uma dieta rica em carne. Tipo A deve evitar carnes vermelhas.
No Ano Internacional das Frutas e Legumes, ONU recomenda o consumo destes produtos que ajudam a prevenir doenças como diabetes e obesidade.
Portugueses consomem em média cerca de 7,3 gramas de sal por dia, acima do máximo de 05 gramas recomendado pela OMS.
Dados são de um estudo promovido pela Comissão para a Igualdade da CGTP.
Cerca de 70% da população já sentiu estes espasmos ao adormecer.
Perante o isolamento obrigatório, começou a trabalhar-se a partir de casa num ambiente novo e sem distrações. A época é de reinvenção: de hábitos, de manias e de rotinas. A zona de conforto é um lugar muito agradável, mas nada cresce a partir de lá.