Médico de Família
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Sofre de sinusite? Saiba o que é, quais os sintomas e como prevenir

Inflamação dos seios perinasais e da cavidade nasal prejudica a vida dos doentes.

Médico de Família

Sofre de tendinite nas mãos? Saiba como prevenir e como tratar

Trata-se de uma inflamação nos tendões das mãos provocada sobretudo pela repetição de movimentos.

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Unha encravada: os sintomas, as causas e como se trata

Desportistas e pessoas que usam sapatos pontiagudos correm maior risco de ficar com as unhas encravadas.

Médico de Família

Obstipação: O que é, quais os sintomas e como tratar

Adiar a vontade de ir à casa de banho pode dar origem à prisão de ventre. Estilo de vida sedentário é um motivo.

Médico de Família

Artrose é uma doença degenerativa que só se manifesta a partir dos 50 anos. Saiba quais são os fatores de risco

Pegar em pesos e profissões que impliquem movimentos repetitivos predispõem à doença.

Médico de Família

Pé de atleta: saiba reconhecer os sintomas e como prevenir a doença

Ao contrário do que geralmente se pensa, o pé de atleta não é altamente contagioso: é preciso que as condições ambientais o favoreçam.

Médico de Família

Joanetes provocam dor ao caminhar e alterações nas articulações dos pés

Dores dos joelhos e na coluna são comuns em quem sofre da doença.

Bem Estar e Nutrição

Como vencer a fadiga extrema

Dor de cabeça, insónias, respostas agressivas, desmotivação e uma fadiga imensa. Se reconhece estes sintomas é porque está a sofrer de stress crónico e vai precisar de ajuda.

Bem Estar e Nutrição

Harmonização facial: o novo tratamento estético que faz a pele rejuvenescer

Modelação do rosto permite, em poucos minutos, adiar o recurso à intervenção cirúrgica.

Ciência

Conheça os benefícios de andar descalço

De acordo com um novo estudo, deixar os sapatos de parte pode fazer muito pelo equilíbrio e a sensibilidade dos pés.

Ciência

Os tratamentos inovadores contra as dores nas costas

As dores de costas são agravadas com o frio e já se tornaram a primeira causa de absentismo em Portugal. Para as combater há métodos inovadores como injeções de ozono, tratamentos com enzimas e cirurgias 3D. Mas o melhor mesmo é deixar o tabaco, ter atenção ao uso do telemóvel e aprender a lidar com o problema.

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