Bem Estar e Nutrição

Saiba quais são os órgãos que mais sofrem com os excessos dos dias de festa

Refeições em grupo potenciam os exageros alimentares cometidos à mesa.

Bem Estar e Nutrição

Conheça 10 truques para não engordar durante as festas

Mesmo sem estar de dieta, o seu corpo e a sua saúde digestiva vão-lhe agradecer nos dias que se seguem.

Ciência

Farmácias alertam para pico de gripe depois do Natal

Será entre o Natal e a segunda semana de janeiro. O aviso é do Centro de Estudos e Avaliação em Saúde, da Associação Nacional das Farmácias.

Família

Natal, a quadra mais feliz do ano?

Natal rima com festa, presentes, cânticos, paz e alegria. Ou talvez não.

Família

Cancro da mama: "Estava grávida de 12 semanas quando soube que tinha cancro"

Cátia tinha 32 anos e estava grávida pela primeira vez quando foi diagnosticada com um cancro agressivo. Fez quimioterapia durante a gravidez e foi mãe de um bebé saudável.

Ciência

Ansiedade: como a Ciência trata a doença do século

Entre fobias, stress pós-traumático ou ataques de pânico, Portugal é o país europeu com maior prevalência nas perturbações de ansiedade.

Viver com Saúde

O que se consegue ver nas ecografias ao longo da gravidez?

Médico explica que tanto o nariz, como os olhos e as estruturas do cérebro devem ser vistas na ecografia do segundo trimestre.

Família

Quer um cão? Saiba qual o ideal para si

Há os que se adaptam bem a apartamentos minúsculos, são fáceis para quem nunca teve animais, mas não se dão com outros cães.

Família

A vida depois da morte da mãe, dos filhos, da irmã

Ana diz que tinha duas hipóteses, deixar-se morrer ou virar uma leoa. Escolheu a última: toma conta do neto há seis anos.

Família

As mães que não gostam dos filhos

Fotos da infância? Não há. Prendas de aniversário? Púcaros para a água. Como é a vida de quem se sente um estorvo desde que nasceu e para quem a casa é como um campo de batalha

Bem Estar e Nutrição

Açúcar: amigo ou inimigo?

Cada português consome - sem saber - 90 gramas de açúcar por dia. É mais de três vezes o recomendado.

Família

Grávida sem saber: a Sol, o João e o bebé-surpresa

Há quem tenha 9 meses para se preparar, Solange teve algumas horas. As fortes dores de costas afinal eram contracções: não soube que estava grávida até ao dia do parto.

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