Bem Estar e Nutrição

Mitos e verdades sobre a celulite

Numa era em que o ‘body shaming’ convive com o movimento ‘body positive’, a celulite continua a ser fonte de insegurança. Uma nutricionista explica o que fazer.

Bem Estar e Nutrição

Costuma acordar a meio da noite? Isto é o que deve fazer

Há poucas coisas tão frustrantes como acordar a meio da noite e não voltar a adormecer. E não, não é algo que aconteça apenas aos pais de recém-nascidos ou às pessoas que trabalham por turnos.

Bem Estar e Nutrição

Sabe quando deve consultar um gastrenterologista?

Um em cada três portugueses sofre de doenças do foro digestivo. Estes são os cuidados a ter, mesmo sem sintomas.

Enfarte do miocárdio

Enfarte do miocárdio afeta 15 mil portugueses por ano

Em Portugal, um terço dos enfartes agudos do miocárdio registados revelam-se fatais.

Saúde de A a Z

Angioplastia primária, a intervenção que salva vidas

Especialista enaltece papel do "progresso da cardiologia" na redução dos óbitos por enfarte agudo do miocárdio.

Saúde de A a Z

Especialista explica sintomas, fatores de risco e se é possível ter vida normal após um enfarte

Colesterol elevado, hipertensão arterial, ser fumador e ter excesso de peso são fatores de risco.

Família

Saiba como lidar com a puberdade precoce do seu filho

Especialista dá conselhos aos pais que acompanham esta fase de desenvolvimento da criança.

Bem Estar e Nutrição

Saiba quais são as doenças raras da pele e os tratamentos

Febre, feridas abertas, infeção e dor entre os sinais a que deve estar atento.

Bem Estar e Nutrição

Sandra de Carvalho Martins: “Pôr o cérebro à prova faz-nos bem”

Psicóloga concebeu um programa que promete ajudar-nos a pensar melhor.

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É possível ser feliz sozinho?

Já ouviu falar de honjok? Conheça a arte sul-coreana que ensina a viver bem sozinho

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Sete mitos sobre perda auditiva

Não acredite em tudo o que ouve! Conheça os principais mitos sobre perda auditiva e aparelhos auditivos que ainda prevalecem atualmente

Bem Estar e Nutrição

Tem dificuldade em dormir oito horas seguidas? Saiba o que fazer

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