Frio está de volta e pode ser uma ameaça para a sua pele. Saiba como se proteger
Dermatologista Luís Uva explicou ao CM como se deve proteger a pele nesta altura do ano.
Dermatologista Luís Uva explicou ao CM como se deve proteger a pele nesta altura do ano.
Estados Unidos alertaram para uma ligação entre a vacina da Janssen e a síndrome.
Jovens que passam mais de quatro horas diárias em frente à televisão têm alto risco de sofrer doenças cardiovasculares.
Leonor Tavares Costa promove um estilo de vida equilibrado e, sobretudo, divertido. Eis os seus melhores conselhos para quem quer combater a celulite, ou o chamado efeito "casca de laranja".
Respirar de forma mais lenta e profunda dá sensação de felicidade.
Mais firmeza, menos "relevo" e mais energia são os efeitos sentidos depois de seis sessões de eletromagnetismo de alta intensidade numa clínica de estética em Lisboa. Saiba como funciona esta técnica, que alcança 20 mil contrações musculares em 30 minutos.
30 pacientes em diferentes fases de desenvolvimento da doença participaram no estudo.
Bate leve, levemente, como quem chama por si. Será fome? Será tédio? Fome física não é certamente e o tédio não bate assim. Fomos ver, era a fome emocional.
É uma questão que pode ser controversa, sobretudo na comunidade desportiva, mas a resposta é simples.
Esqueça a velha história de que só os mal-casados são infiéis. Há gente feliz que trai para escapar à monotonia ou devido a uma crise de identidade. Por vezes, até une casais. No seu livro, a terapeuta Esther Perel explica tudo.
Rabugice, tristeza, insónias ou desencanto, há livros para todos – ou quase todos – os males. E há também quem os prescreva, como se de médicos se tratasse. A esta arte de juntar as pessoas aos livros que as fazem sentir melhor chama-se biblioterapia.
Ter em atenção a posição da sua coluna ou evitar o sedentarismo são alguns dos segredos para manter uma boa postura enquanto trabalha em casa.